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為什么發胖會先胖腰腹部呢？腰腹部肥胖怎么辦？

http://www.ssqhw.com 2019-04-25 來源：12釵女性網點擊：次

[摘要] 不知道你發現沒有，好像每當開始發胖，最先胖的都是腰腹部，然后到屁股、到大腿、到背部然后發展到全身。為什么發胖會先胖腰腹部呢？

為什么發胖會先胖腰腹部呢？腰腹部肥胖怎么辦？

人胖最先胖在腰上，究其原因，不外乎以下幾方面：

1、腰是人體的帶脈區，所有的經絡都是豎著的，只有帶脈是橫著的，也是身體微循環最薄弱的地方，腰部脂肪過多容易造成淤堵現象，進而堆積過多的毒素和脂肪。

2、人種影響脂肪的形成，也就是說脂肪分布與人種有關。黃種人容易在腹部堆積脂肪，如果運動量不夠，飲食不合理的情況下則很容易長贅肉。

3、先胖腰部與性別也有關系。由于人體構造不同，女性更易在腰部堆積脂肪，這種情況在某種程度上，也可以說是為生育作準備。

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