很多人的肥胖都是有分別的,比如有些人是水腫,有些人是代謝問題等等。如果你的下半身肥胖是源自于水腫,而不是肥胖,那么小編給大家分享的幾款消脂,減水腫的自制方法,對下半身肥胖是有很好的效果的。
一、檸檬馬鞭草
特點:幫助消化、促進新陳代謝,適用下半身肥胖者,尤其對瘦大腿有用喔。
忌用者:孕婦、月經來時
材料:檸檬草1克,馬鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。
作法:以熱水沖開即可飲用,餐前飲用佳。
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你知道為什么
為什么大家失
有這三個特征
又被杜江霍思
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