現在已經立秋很多天了,正值夏秋交替之時,早晚的溫差也開始慢慢加大了!每當換季,皮膚就會開始出現干燥、泛紅、起皮、發癢甚至是過敏問題。過了25歲,就會發現這些問題會一年比一年更明顯。
但是平時已經很注重往臉上涂精華和面霜,為什么還是會出現肌膚干燥的問題?肌膚干燥的四宗罪~
一、運動
現在很多妹子都會每周保持一定量的運動,但是運動后,身體會產生大量的油脂和汗水,會造成肌膚了內部流失大量水分,
油脂也會將肌膚的水分快速帶走(并不會令肌膚保持滋潤哦!)。
如果沒有及時補充水分,就會出現肌膚干燥的情況,加速老化。
二、旅游
中秋小長假以及十一假期很快就到了,很多妹子都在規劃行程。旅游時會因為趕行程或者長時間的舟車勞頓而避免飲水,但肌膚是敏感的,接觸不同的環境和氣候,
會導致快速地流失水分,令肌膚變得干燥,更嚴重的會因為缺水而出現過敏情況。
三、日曬
現在天氣還算炎熱,懂得防曬的妹子會做足防曬的工作,但是忘記了最重要的一點——防曬后的保養。你有發現嗎?
肌膚在早上涂抹防曬產品,晚上沐浴后會感覺特別干燥。
四、長時間辦公
辦公室因為長期開冷氣,冷風會加速肌膚表面的水分流失,加上干燥的空氣會導致室內的濕度下降,肌膚是會無可避免地變得粗糙,甚至出現干紋。不少白領們會靠飲用大量的水來補充水分,
但是身體補充水分再到達肌膚的時間,很難趕上肌膚流失水分的速度。
除了敷面膜以外,如何擁有白嫩水潤的肌膚呢?
如何給肌膚補水?
1、飲水
一定要每天喝6—8杯水,牛奶,飲料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就說明你身體已經很缺水了。
2、睡眠
每天優質充足的睡眠時間是什么都比不了的,一定要美美的睡覺,皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的,以后睡回來就可以了,不要抱這種想法,否則你的皮膚不會好到那去的
3、面膜
面膜絕對是補水作弊的最佳利器,各式面膜任你選,修復皮膚最佳選項 ,特別說一聲,補水可以天天做哦,將你的皮膚養的水嫩嫩的。
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